دورة "تغيير وهندسة الذات" تساعدك على تطوير مهاراتك الشخصية من خلال تعلم كيفية إدارة الذات، التغلب على معوقات التغيير، وإدارة الأزمات بنجاح. ستتعلم أيضًا كيفية تطوير النفس والحفاظ على الثبات الانفعالي أمام التحديات الحياتية.
عدد الساعات
4 ساعات
عدد المحاضرات
12 محاضرة
اللغة للدورة
اللغة العربية
اسم المحاضر
إيناس فتحي
يمر الإنسان بالعديد من التغيرات والمؤثرات المحيطة في بيئته، هذه المؤثرات تعمل على إخضاعه للعديد من التجارب والدروس، والتي بدورها تساهم فى تطويره والتأثير على محيطه الخارجي. تسمى هذه العملية بعملية هندسة الذات، والمقصود منها هو التعلم والاقتباس من البيئة المحيطة للإنسان، بهدف تطوير مهاراته ومواكبتها للتغيرات المستمرة حوله.
من خلال دورة تغيير وهندسة الذات ستتعلم كل مايتعلق بإدارة وهندسة الذات بداية من معوقات هندسة الذات وكيفية إدارة الأزمات بنجاح، وصولًا لكيفية تطوير النفس والثبات الانفعالي أمام الأزمات.
01 مقدمة
(مشاهدة مجانا)
19:00
02 التغيير أساس هندسة الذات
18:45
03 معوقات التغيير
17:25
01 التحفيز
16:04
02 الإيجابية
14:03
03 إدارة الوقت وهندسة الذات
14:25
01 الأزمات وهندسة الذات
19:33
02 الثقة بالنفس والثبات الانفعالي
16:28
03 اتخاذ قرار داعم لهندسة الذات
21:10
01 التواصل الداعم لهندسة الذات
14:30
02 تطوير الذات
16:00
03 مفهوم الاتصال
23:22
اكثر من 688 + دورة تدريبية متاحة لجميع طلابنا
.jpg)
تعلّم وتطوّر في الموارد البشرية، الإدارة، التسويق، وغيرها.
احجز عرضًا توضيحيًا الآن
.jpg)
.jpg)